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むたえつこ
牟田悦子
無職(保育士)
体は食べたもので作られると思い、食べるものはなるべく減農薬か無農薬の食材を使ったりタンパク質中心の食事、糖質や16時間のダイエットをしたこともあり、細々と軽めに続けています。栄養学に興味があり、その都度調べていましたが、早期退職をしたタイミングで予防栄養学を知り受講に至りました。知り得たことをさらに深めて、まずは身近な人から伝えていきたいです。
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