合格者一覧

現在、パーソナルトレーナーとして活動しています。 痩せたいから食事制限、というイメージが先行して「過度なダイエット→リバウンド」という方を多く見てきました。 食事というのは、ダイエットに限らず生涯の健康において大切なものだと感じています。 正しい知識をもとに食事への理解を深め、 運動と合わせて少しでも多くの方に、健康を手に入れていただきたいと思っています。