しみず れいこ
清水玲子
米国ワシントン州公認マッサージセラピスト
米国において、州公認マッサージセラピストとしてクリニックで働きながら、オンラインで日本の女性向けに更年期アドバイザーをしております。 現在、自身も更年期であり、同世代へアドバイスをしていくうち“食”の重要性に気付いたのがきっかけです。 更年期は英語で“Change of Life”といわれることから、食をはじめ生活習慣を変える最大のチャンス期であると思い、予防栄養学アドバイザーとして、日本の更年期世代の皆さまにアドバイスができ、また米国の情報をお届けする“国際的なアドバイザー”を目指しています。