あおき ひかり
青木ひかり
主婦
もともと栄養学や食に興味があり、大学でもそれらに関する分野を学びました。 結婚、出産を経てから、自分の体調不良やこどもの喘息がきっかけとなり改めて栄養について学びたいと思っていたところ、予防栄養学というものに出会いました。 学生時代に学んだ栄養学とは全く考え方の違う内容で非常に刺激的であり、かつ日常生活の中で取り入れやすい内容であると感じました。 病気にならないための食生活を習慣にし、自分自身だけでなく家族まるっと健康で豊かに過ごすことができるようこれからも学びを深めていきたいと思います。